父・母・私の健康保険証の有効期限が7月31日で切れるので、新しいのに一斉に入れ替えました。

タンパク質に飢えている父が買ってきたのがホッケの干物。

最高気温は37度に、室温は38度に達しました。

買い出しに出かけ、いつもの旧街道をに差し掛かると、前方に白装束の集団が一車線を塞いでいました。

３月から始まった弟との合奏も５回目となりました。

数日前、新しいデンタルフロスを買い替える時、なんとなくしばらくぶりにサンスターGUMのワックス無しを選択。

昨日に続き今日も関東地方南部でゲリラ豪雨が発生しました。

酷暑で室温は38度に達しました。

保線車両の衝突事故で東海道新幹線は始発から大幅にダイヤが乱れ、ニュースでは旅行客の混乱する模様が報道されていました。

それに加えて、スクワットに軽いジャンプを加えてみました。