ひと月ほど庭をほっといたら落ち葉が目立ってきたので、今日は筋トレを休みにして庭掃除を行いました。

自重筋トレを初めて２年と9ヶ月が過ぎました。

片側二車線のちょっといい道を走行中、前方左車線に道路清掃車が作業をしているのを発見。

最近になって、浴室の折り戸が完全に閉まりきらないのか、父の入浴後に脱衣所が水浸しになることが頻発。

砂糖の甘さがキツく感じるようになってきたので、「甘さゼロ」を謳う「カフェラトリー」に変えました。

もう何度目かのSNS大掃除、つまりフォロー・フォロワーの整理を行いました。

11月28日に受けた車検の車検証と車検ステッカーが届きました。

無事弦高調整も終わり、改めてダイソーすげぇと感動してしまいました。

要介護認定の有効期間は２年、介護保険の「要介護更新認定申請書」が送られてきたので、必要事項を記入し、市役所に提出しました。

信じられないことに、お湯に浸かりながら居眠りするようになりました。