今シーズン初セーター

今シーズン初めてタートルネックのセーターを着ました。

例年に比べ相当遅い気がします。

昨シーズンは、薄手のタートルネックに必要に応じて薄手のVネックを重ね着し、あとは上着で調節して済ませてしまいました。

洗濯機で洗えるので、厳寒期は気兼ねなく丸一日、就寝時も着ていました。

冬の鼻詰まりの原因はずっと花粉症だと思い込んでいましたが、昨シーズンになってやっと、就寝時の室温との関係が大きいことに気付き、エアコンをほどほどの設定で夜通し運転することでかなり改善しました。

今シーズンは既に少し前から実施中で、マスクを併用することで鼻呼吸を確保しています。

明日と明後日は気温が上がらないそうなので、より気をつけたいところです。