鼻水が止まりホッとする
一昨日、急に鼻水が止まらなくなりました。
花粉症の始まりにはよくあることで、自分ではこれを「決壊」と呼んでいます。
「決壊」は実に厄介で、その日は飲み薬が全く効かず、一晩寝ないと治らないのが常。
一昨日は寒かったので、急激な気温の変化のせいだろうと考え、父のランチに付き合ったこともありジョギングは休みました。
一晩寝て、昨日は快晴で気温も上がったものの、鼻水は完全には止まらず。
せっかくの好天のためジョギングを強行したのがまずかったのか、帰宅して入浴後もだいぶマシにはなったもののまだ鼻水が止まりません。
風邪でも引いて父にうつしては大変と、昨日は早めに休み、今朝目覚めてみると、幸い鼻水はピタリと治まっていました。
心底ホッとしました。
今日は気温も低く雲が広がりにわか雨の予報もあったので、走るのはお休みし、静養に努めました。
明日は晴れて気温急上昇、明後日は気温急降下、数日後は雨と、寒暖の差が激しい陽気が続きますが、体調を崩さぬよう留意しつつジョギングも楽しみたいものです。
