インソールを2枚重ねにして走る
昨日、1月16日の日記をまんまと書き忘れました。
昨日は気温が上がったので、新しいシューズをおろして20kmジョグを行いました。
5年のブランクがあり、その間New Balanceの商品ラインナップも変わっていたようで、何を買ったらいいのか調べるのも面倒で、最後に履いていた「M1040」をAmazonで探して2足購入。
12月におろしたM1040は靴底がずいぶん薄くなった気がしました。
昨日おろした新しいM1040も同じ感じ。
20km走るうちに足首に疲労が溜まりました。
今日はとりあえずお役御免になった古いM1040のインソール(中敷き)を引っこ抜き、新しいM1040に突っ込み、2枚重ねにしました。
走ってみると、クッション性はだいぶマシになりました。
そのかわり、反発力は失われ、早く走るのには不向きとなりました。
13kmを走り終えてみると、足首への負担は軽減されたように感じました。
しばらくはこれで様子を見ます。
これと並行して、最近話題のワークマンのランニングシューズ「アスレシューズハイバウンス」税込1,900円を注文。
届くのが楽しみです。
