長趾伸筋のストレッチ

信号の少ない郊外の快走路を微妙なアクセル操作で走り続けると、１時間も経たないうちに右足のスネ外側の筋肉が痺れてきます。

足の親指以外の指４本を反らせたり丸めたりする長趾伸筋(ちょうししんきん)という筋肉だそうで、これがためにロングドライブはほぼ諦めてます。

都内は信号が多くストップ＆ゴーの繰り返しだったので、ほとんど気になることはありませんでした。