寒空のジョギング

予報では気候温暖な茨城県南部も今晩雪が降るそうで、明日のジョギングは無理そう。
あさっては父のランチに付き合うので走れないし、今日は少しでも走っておかないと悔いが残りそうです。
曇りで気温4度と冷え冷えしていますが幸い微風で、ペースを落としてなんとか14km稼いでゴール。
連休最終日だからなのか、いつもより多くのランナーとすれ違いました。
1月2日から今日までで140kmと月間300kmの目標に対しなかなかの滑り出し。
古傷のヒザはなんともないものの、足首に疲れが溜まっている感じ。
明日と明後日は休足日にあてて、回復を図りたいと思います。
明日の朝、雪かきせずに済めばありがたいのですが。