最高気温29度

最高気温は29度まで上昇。

さすがに朝はなかなか調子が上がらず、水分補給しながら一日を過ごしました。

体脂肪が少ないせいか、単なる体質なのか、冷えを感じやすいので、いっそ暑くなってくれた方がありがたいです。

汗で冷えないよう、昨日買ったばかりのパーカを着て保温に努めつつ、最近では珍しく500mlのミネラルウォーターを飲み干し、2本目の途中まで行けました。

今日は１リットルは無理でしたけど、これから暑くなるので１日１リットルを目標にしたいですね。