着たり脱いだり

夕方仮眠をとり、午後７時頃から午前２時頃までうだうだと過ごす今日この頃、気温が上がってきて、体温調節がちょいと難しい時期でもあります。

部屋の中で靴下を履くのはぼちぼち暑くなってきたので、裸足。

スエットの長ズボンもちと暑いので膝下サイズのものに。

上が難しくて、Ｔシャツでは肌寒く感じることもあり、真冬に来ていたヒートテックの半袖シャツを着て保温に努めつつ、細いニット地のパーカーを脱ぎ着して調節しています。

朝晩や悪天候など、うでがちょいと寒い時はニットが重宝です。

セーターとは違い前開きなので、脱ぎ着も、体温調節もしやすいです。

先週あたりから花粉症がスッと抜けて楽になってきました。

明日は病院で父の検査がありますがあいにくの雨。

寒暖差も大きいので体を冷やさないよう気をつけたいところです。