ぶら下がり健康器で懸垂
ジョギングに腕立て伏せ、腹筋ローラー、タンパク質と野菜中心の食生活のおかげで、体重計が示す体脂肪率は7%台まで低下しました。
確かに体は良く言えば引き締まったものの、ただ単にしぼんだだけで貧相なことに変わりはありません。
身長はXLサイズなのにTシャツはMサイズという情けなさ。
最近三点倒立を始め、地球の重力に衝撃を受けた際に「そうだ、懸垂をしよう」と思い立ち、Amazonにて7,990円のぶら下がり健康器を購入、本日届きました。
懸垂が一回もできないという長年のコンプレックスと決別できるのは、さていつの日か?
