パルテノはちみつ付きにハマる

森永乳業のギリシャヨーグルト「パルテノ」シリーズを食べ始めて１年ほど経ちました。

最近まで、タンパク質含有量の一番多い味付けなしのを我慢して(笑)食べてましたが、遂に力尽き、はちみつ付きのに鞍替えしました。

タンパク質含有量は少し減りますが、スイスイ食べられるのは何よりありがたいです。

朝食と昼食に1個ずつ食べています。

今日は雨が降ったので、数日ぶりに筋トレを行いました。

気温が下がって体調が今ひとつだったので筋トレは控えていたのですが、やはり体を動かすのは気持ちが良いものです。