さっそく帰宅し3kgで肩のトレーニング。

来週は二人ともハンバーグにしたものかどうか。迷ってます。

明日の予想最高気温は35度、また引きこもって映画鑑賞でもするとしますか。

健康維持のためにタンパク質を積極的に摂るため、夕食には焼き魚を出し続けていました。

今度は一度、朝の空いている時間帯にクルマで偵察に来てみようかな。

午前は７人制ラグビー、初めて観ましたが15人制と比べテンポが早く面白いですね。

トラにゃん、心なしかサッパリしたご様子。

中止は３回連続です。

台風８号の影響はなく、電車移動は実にスムーズでした。

台風８号の進路は北に大きくそれ、風雨の影響は当初の予想より大幅に小さくなりました。