寝室を変えてみる
ステイホームで運動不足だからなのか、夜中に何度も目が覚めます。
洋間の床に布団を敷いて寝ているせいかと思い、グループホームに入った母が使っていた寝室のベッドで昨晩寝てみました。
母の寝室にはエアコンもありますし。
寝室といっても、典型的な日本家屋なので他の部屋と襖一枚で隔てられているのみ、日中は「通り道」にもなります。
東京から猫を連れて実家に移ったので、猫の匂いが動物嫌いな母の部屋に移らないよう、今まで使わずにいました。
猫は私のそばに居たがるのでトイレが心配。
猫のトイレは私の部屋に置きっぱなしにしてドアを開けておき、自由に使えるようにしておいたところ、ちゃんといつもの場所でトイレを済ませてくれて一安心しました。
生憎と夜中何度も目が覚めるのは変わりありませんでした。